検査センターBLOG

(一財)青森県薬剤師会 食と水の検査センター
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当ブログにご訪問いただいた皆様方に感謝申し上げます。

2011年6月6日に開設した当ブログ。

突然ですが、本日をもって終了させていただくこととなりました。

 

開設したころは、東日本大震災の余震がまだ続いていました。

開設経緯は、検査機関として何か情報発信ができないだろうかということでした。

当時を思い出し、記事一つ一つがあのシーンを蘇らせてくれます。

 

約8年間、ご訪問いただいた皆様方に衷心よりの感謝を申し上げます。

まことにありがとうございました。

 

 

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花吹雪に見えた、年度末の吹雪。

真冬のようだ。

朝起きると、うっすらと積雪。

時折、吹雪いたり。

日中の天気は安定せず、晴れたり、雪が舞ったり。

アイスバーンになることはないのだろう。

冬のはじめは憂鬱になるが、冬の終わりは心にいくつものゆとりがある。

 

大粒の雪が、花吹雪に見えた。

本物の花吹雪が雪のようにたくさん舞う光景が見たいものだ。

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春なのに、を口ずさむ。忙しなく過ぎゆく日々

ラジオから定番の卒業ソングが流れた。

「春なのに」である。

中学の時に大ヒットした曲。

歌詞は今でも出てくる。

ただ、中島みゆき作詞作曲だということは知らなかった。

 

人生における区切りの時期だったり。

仕事における年度の区切りだったり。

 

春は、忙しなく過ぎていく。

花粉のピークを迎えながら。

新年度の希望や夢や期待がある。

前を向いて進もう。

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雪室りんごの実力を感じた。

りんごの鮮度。

りんごを作っていたときは、手で触って確認していた。

鮮度が悪くなると、りんごは柔らかくなる。

手でりんごを持って、指に力を入れる。

鮮度がよければ、へこまない。

 

雪室りんごを初めて食べた。

へこまず、鮮度は保たれて。

しゃきしゃきとして。

りんごはこうでなければ。

 

冷暗所で保管されたりんごは、今の時期、鮮度は落ちている。

りんご好きは、モサモサしてても食べる。

煮て食べる。

アップルパイんして食べる。

 

 

雪室の中は、低温。

湿度は90%だとか。

電気代をかけず。

環境にも優しく。

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歯学部という文字のインパクト。

歯学部発想成分という文字につられて。

リカルデントガムを買った。

歯学部とは、オーストラリアのメルボルン大学の歯学部のことだろう。

CPP-ACP」という成分は、虫歯の始まりを抑える働きがある成分とのこと。

 

50歳を過ぎ、歯の隙間が広がってきた。

昨年、歯周病のチェックをしてもらったが問題なし。

たまに、奥歯がズキズキするときがある。

詰めた部分が奥の方で浸食されているのだろうか。

 

下の前歯の隙間を更に広げないように。

それに集中している。

奥歯はおろそかになっている。

ズキズキするのはそのせいだろうか。

その他 | permalink | comments(0) | trackbacks(0) | - | -

消費カロリーVSこってり系カロリー

消費カロリー。

体重と年齢を入力すると、算出してくれるサイトがある。

基礎代謝1,400kcalだった。

これに運動等の活動した分のカロリーが加わる。

 

昨日、ハーフマラソンに備え、21kmを走破した。

体全体が疲労感を覚える。

スマホアプリでは、1350kcalの消費とのこと。

基礎代謝は個人差があるとしても、2000kcalは消費されただろう。

 

ラーメン、チャーハン、餃子の黄金トリオを食べたとする。

こってり系となれば、2000は超えるだろう。

うまいものは、カロリーなんて気にしていられない。

 

走る距離をさらに増やそう。

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塩分摂取と水分要求量

食べ終わったあと、コップ2杯の水を飲む。

ラーメン屋さんで、鶏白湯ラーメンと餃子を食べる。

あっさりであろうとこってりであろうと、飲む水の量は変わらない気がする。

塩分摂取による体内の欲求なのかもしれない。

汁を全部飲むのは、今回はやめた。

はまった味だと一気に飲み干してしまう。

回転ずしでも同じ。

お茶が進む。

 

血圧が高い方ではないのであまり気にしないのだが。

減塩には慣れてきた。

物足りなさを感じる時は確かにある。

皿に醤油をドバっとぶちまけるようなことはなくなった。

ちょっとだけ上品になった気がする。

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梅の花と、野鳥の声。鶯が待ち遠しい。

道すがら、庭先に梅の花が咲いているのを見た。

真っ赤な梅の花だ。

数輪だけ、咲いたばかりのようだ。

梅の畑はというと、まだ先のようだ。

畑の梅は、春になると枝が赤くなってくる。

そして、花が咲く。

 

当地でも桜のつぼみが膨らんできたように思う。

今日は、気温が14度の予報だった。

15度を超えた気がする。

 

今朝はマイナスだったのに、野鳥の声がうるさく聞こえた。

春の到来を喜んでいたのだろうか。

一気に自然界が動き出したように感じる。

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イチローを見ないのか、と全打席見る。

TVのテロップ。

これがあるのとないのでは、効果に違いが出る。

 

テロップ(telop)とは。

テレビジョン・オペーク・プロジェクター」の略語だという。

television opaque projector」の頭文字。

 

昨日の野球の試合。

「イチローを見ないのか」のテロップが画面の右上に。

見ないわけにはいかない、とついつい思ってしまう。

そして、全打席見る。

 

スリムな体型は変わらず。

45歳だというのに、20代に見える。

 

負けられないとは思わず。

ほんの少しでも近づけたらと思う。

日々の鍛錬、徹底した管理。

その大事を教えてくれる。

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季節の変わり目、寒暖差激しく。

今朝の気温は、マイナス1℃。

昨日降った雪が溶けて、交通量の少ない道路は氷が張って。

下り坂に融雪剤を撒くおじさん。

通学の子供たちのために。

 

そんな中、桜の開花予想のニュースが耳に入った。

東京は、あと1週間もしないうちに咲くとのこと。

弘前を見たら、「4/19」とある。

1週間咲くとして、GW前には散ってしまうかも。

その代わり、りんごの花がピークを迎えるかもしれない。

 

季節の変わり目。

寒暖を繰り返し、本格的な春へと向かう。

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